三、 思維意識(shí)控制： 人的任何行為都是要通過(guò)大腦的思維意識(shí)來(lái)計(jì)劃和實(shí)施的，高度集中的思維意識(shí)，可以產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣和意志力，為其行為提供強(qiáng)大的心理支持。而不集中的思維意識(shí)，可以產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理緊張情緒，會(huì)嚴(yán)重影響和削弱人的意志力。人不僅分為內(nèi)向和外向的性格，還存在感性和理性之間的差別。而這兩種人也是存在極大差別的。偏于理性的人，邏輯思維較強(qiáng)，肢體的控制能力較強(qiáng)，但感受能力較弱。偏于感性的人，情感較豐富，做事易情緒化，邏輯思維和肢體的控制能力較差。偏于理性的人由于肢體的控制能力較強(qiáng)，所以初學(xué)鋼琴時(shí)認(rèn)譜較快，動(dòng)作也容易做標(biāo)準(zhǔn)，較容易入門(mén)，但學(xué)到一定時(shí)期涉及到音樂(lè)感受時(shí)就比較費(fèi)力。而偏于感性的人由于肢體的控制能力較差，所以初學(xué)鋼琴時(shí)認(rèn)譜較慢，動(dòng)作也極不容易做標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)習(xí)的進(jìn)度也比較慢。但學(xué)到一定時(shí)期涉及到音樂(lè)感受時(shí)就比較容易。思維意識(shí)的差別造成了人對(duì)感性和理性不同的偏向。而感性和理性對(duì)彈琴的主要影響就在于動(dòng)作時(shí)注意力的集中和彈奏的精氣神上。思維意識(shí)的問(wèn)題對(duì)彈琴的影響是最明顯的，注意力不集中就會(huì)使彈奏出的聲音失去靚麗的色彩......下面就對(duì)注意力和精氣神的內(nèi)容分別進(jìn)行闡述。

1． 通過(guò)對(duì)彈琴動(dòng)作的訓(xùn)練達(dá)到使注意力集中的效果。實(shí)際上每個(gè)人都存在注意力不集中的現(xiàn)象，只是因?yàn)椴惶珖?yán)重，沒(méi)有形成嚴(yán)重的問(wèn)題，使我們沒(méi)有太關(guān)注。而事實(shí)上，嚴(yán)重的注意力不集中，會(huì)形成嚴(yán)重的病理狀態(tài)，是造成許多心理疾病的主要原因。比如常見(jiàn)的《感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)癥》、《多動(dòng)癥》等等，最初就是注意力不集中，記憶力比較差，在嚴(yán)重就是情緒控制能力差，長(zhǎng)期的情緒控制能力差又會(huì)形成心理疾病，再?lài)?yán)重就是失去注意力、情感、肢體的控制能力，形成較嚴(yán)重的精神病態(tài)。對(duì)注意力集中的訓(xùn)練是彈琴中最重要的內(nèi)容。如何進(jìn)行注意力集中的訓(xùn)練呢？人注意力不集中的現(xiàn)象主要會(huì)在其行為中體現(xiàn)出來(lái)，人的大腦就像是一個(gè)司令官一樣，對(duì)人體所有器官的命令和所有器官之間的聯(lián)系都是由大腦來(lái)完成的。我們所說(shuō)的注意力集中就是指大腦對(duì)所有器官具有控制和管理的能力，而如果大腦對(duì)所有器官的控制和管理能力減弱就是我們所指的注意力不集中。比如眼睛看到一個(gè)東西，并希望手和鼻子去配合，就先把信息傳給大腦，由大腦分配給相應(yīng)的器官，這樣由大腦控制的動(dòng)作，不僅具有記憶能力，各器官的行為也是協(xié)調(diào)和同步的。如果大腦的控制能力減弱或者器官之間就沒(méi)有經(jīng)過(guò)大腦去協(xié)調(diào)動(dòng)作，那么這個(gè)行為本身記憶效果就比較模糊，甚至是沒(méi)有記憶。而且各器官的動(dòng)作也不夠協(xié)調(diào)，使不同步的在進(jìn)行。在彈琴的動(dòng)作中，需要參與的器官主要是手臂、眼睛、嘴（數(shù)拍子），如果這三個(gè)器官是同步的運(yùn)動(dòng)就可以使注意力集中，所以彈琴時(shí)要求，眼睛盯住手腕使其保持不動(dòng)、嘴數(shù)拍子的同時(shí)手才能動(dòng)。前面在談到演奏動(dòng)作時(shí)一再提到要保持手腕的穩(wěn)定，手腕的穩(wěn)定究竟有何作用呢？我們經(jīng)常要求學(xué)生要注意力集中，要認(rèn)真，要細(xì)心。可怎樣才能認(rèn)真和細(xì)心呢？實(shí)際上我們通過(guò)手腕穩(wěn)定的訓(xùn)練，要達(dá)到兩個(gè)目的，一是通過(guò)手腕的穩(wěn)定來(lái)杜絕彈琴中用力砸琴的問(wèn)題，二是通過(guò)手腕的穩(wěn)定來(lái)尋求注意力集中的情緒狀態(tài)。實(shí)際上注意力集中、認(rèn)真和細(xì)心都是一種情緒狀態(tài)，概括地說(shuō)就是即小心又興奮的狀態(tài)。如果能夠在彈琴的過(guò)程中始終保持手腕的穩(wěn)定，就必須極其小心的、甚至是提心吊膽的去控制手腕的穩(wěn)定，這就達(dá)到了尋求注意力集中一點(diǎn)的目的。當(dāng)經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的練習(xí)使這種狀態(tài)穩(wěn)定后，彈琴時(shí)就不必保持手腕的穩(wěn)定，只要能找到小心的注意力集中的狀態(tài)就可以。

2． 通過(guò)對(duì)精氣神的訓(xùn)練來(lái)減弱心理問(wèn)題對(duì)彈琴的影響。人體的神經(jīng)和肌肉是兩個(gè)不同的系統(tǒng)，情緒的變化是通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)來(lái)完成的，力量的變化是通過(guò)肌肉系統(tǒng)來(lái)完成的。兩個(gè)系統(tǒng)不僅是各自獨(dú)立的，而且是相互影響的。肌肉的緊張?jiān)谝欢ǔ潭壬蠒?huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，而肌肉的松弛一定程度上會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)的放松。反過(guò)來(lái)，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮也會(huì)造成肌肉一定程度的緊張，而神經(jīng)系統(tǒng)的松懈一定程度上會(huì)造成肌肉的放松。在彈琴時(shí)緊張的肌肉會(huì)使彈出的音色尖利刺耳，而松弛的肌肉會(huì)使彈出的音色柔和。就像是用硬物敲擊和用軟物敲擊時(shí)聲音的差別一樣。而且肌肉的緊張會(huì)造成彈奏速度和靈活度的下降，所以我們強(qiáng)調(diào)肌肉放松的目的就是為了取得柔和、優(yōu)美、靈活和快速的聲音。如果彈琴不用力，僅僅是依靠手臂的重量來(lái)取得的聲音音量又會(huì)很小，至少失去了音樂(lè)的震撼力。從這個(gè)角度講彈琴時(shí)必須恰到好處的去用力。怎樣才能恰到好處呢？既然神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉系統(tǒng)又相互的作用和影響，我們不妨從另一個(gè)角度去解決。我們可以通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮來(lái)造成對(duì)肌肉一定程度的影響，而這種興奮也是彈琴所必需的。人越是注意力集中，就越能凝神貫注，精氣神也就越強(qiáng)，神經(jīng)系統(tǒng)也就越興奮。而這時(shí)彈奏的力度就會(huì)隨著神經(jīng)系統(tǒng)的興奮而逐漸加大，如果神經(jīng)系統(tǒng)逐漸放松。彈奏的力度就會(huì)隨著神經(jīng)系統(tǒng)的放松而逐漸減小。

四、總論： 以上是我對(duì)鋼琴訓(xùn)練內(nèi)容的基本分析，另外，我在前面曾經(jīng)提到過(guò)感情標(biāo)記演奏法和真實(shí)音樂(lè)情感表現(xiàn)的問(wèn)題，比如說(shuō)漸強(qiáng)吧，就是某種情緒逐漸激烈的表示記號(hào)，如果我們只是在手上增加力度，音量是加大了，但情緒的變化卻沒(méi)有，造成了沒(méi)有情感的彈琴，然后又讓學(xué)生費(fèi)力的去找音樂(lè)感，先不說(shuō)這樣找有多難，就即使是找到了，音樂(lè)感和演奏之間也是脫節(jié)的。目前幾乎所有的學(xué)生都存在這個(gè)問(wèn)題。許多出國(guó)參加比賽的學(xué)生，經(jīng)常得到外國(guó)專(zhuān)家："技術(shù)一流，情感不真實(shí)，缺少個(gè)性"的評(píng)論。 所有的感情記號(hào)，都表達(dá)了作曲家一定的情感內(nèi)容，我們不能僅從演奏方法上來(lái)劃分，要明確其情感內(nèi)容，并讓學(xué)生直接的去通過(guò)情緒的變化來(lái)產(chǎn)生演奏的效果。在沒(méi)有明確情感之前，只是按照連、斷、跳的動(dòng)作進(jìn)行簡(jiǎn)單的劃分，而不用特意去劃分手指跳音、手腕跳音和手臂跳音的區(qū)別，當(dāng)動(dòng)作熟練和穩(wěn)定和穩(wěn)定后，就直接讓學(xué)生以情緒的角度、以聲音的角度來(lái)演奏，只要能夠表達(dá)正確的情感，彈出正確的聲音，其演奏方法一定是對(duì)的。 關(guān)于手臂協(xié)調(diào)性的問(wèn)題也是如此，如果演奏者的情感體驗(yàn)同樂(lè)曲是一致的，那么情感的變化自然就會(huì)帶動(dòng)演奏者作出相應(yīng)的肢體動(dòng)作，并且和音樂(lè)的語(yǔ)氣是相吻合的。 前面說(shuō)了這么多的技術(shù)問(wèn)題，好像很復(fù)雜。實(shí)際上概括起來(lái)就這么幾點(diǎn)要求......