一個正確的持琴姿勢是左右手技巧可以充分發(fā)揮的保證。先談一下坐的姿勢。在身體各部分肌肉放松的情況之下，能維持平衡的姿勢，叫做穩(wěn)定平衡。如：雙腿微微分開的稍息站立姿勢，就是穩(wěn)定平衡。如果需要某部分肌肉用力之后才能保持的平衡叫做不穩(wěn)定平衡。如單腿站立的平衡姿勢，就是不穩(wěn)定平衡。
　　正確坐姿的原則之一是在保持穩(wěn)定平衡的前提下坐住。所以不要坐在椅子的中央部位，而要坐在椅子的右前角。左腳放在腳架上，右腳不要和左腳平行，而要稍往后放一些(圖④②)。
　　正確坐姿的原則之二是不要用身體去遷就吉他，而要吉他服從身體穩(wěn)定平衡的需要以及保證左右手自由演奏的方便(圖⑥⑥)。在左右手手指沒有接觸琴弦之前，琴身和人的身體就應有四個基本接觸點，以保持琴身的最大穩(wěn)定。這四個點是(1)左大膽上部和琴身下側(cè)凹部。(2)右大腿內(nèi)側(cè)和琴身底部。(3)琴身稍倒向人體后，上半部貼觸前胸的中右側(cè)。(4)右前臂中部輕放在琴身的上側(cè)板上。除了這四個固定的接觸點之外，還有三個活動的接觸點：(1)左手拇指接觸指板背面。(2)左手手指的按弦點。(3)右手手指的撥弦點。只有保持前四個接觸點相對穩(wěn)定，才能使左、右手解脫負擔而活動自如。